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  • Stage Respire, reviens à toi, le reste suivre – centre védantique Gretz (77) – 11 au 13 septembre 2026
    Stage Respire, reviens à toi, le reste suivre – centre védantique Gretz (77) – 11 au 13 septembre 2026
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Week-end Yoga Orval Belgique – 29 au 31 mai 2026 (complet)
    Week-end Yoga Orval Belgique – 29 au 31 mai 2026 (complet)
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Stage Vibrer de Joie – centre védantique Gretz (77) – 19 au 21 septembre 2025
    Stage Vibrer de Joie – centre védantique Gretz (77) – 19 au 21 septembre 2025
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Retraite Yoga Orval Belgique – 5 au 10 mai 2025
    Retraite Yoga Orval Belgique – 5 au 10 mai 2025
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Week-end Yoga Orval Belgique – 13 au 15 septembre 2024 – complet
    Week-end Yoga Orval Belgique – 13 au 15 septembre 2024 – complet
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Week-end handi yoga dédié à l’autisme – juillet 2024
    Week-end handi yoga dédié à l’autisme – juillet 2024
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Retraite Yoga Orval Belgique – mai 2024
    Retraite Yoga Orval Belgique – mai 2024
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Week-end handi yoga dédié à l’autisme – décembre 2023
    Week-end handi yoga dédié à l’autisme – décembre 2023
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Séminaire Orval Belgique – mai 2023
    Séminaire Orval Belgique – mai 2023
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Stage Yoga – Maroc – octobre 2022
    Stage Yoga – Maroc – octobre 2022
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Stage Handi Yoga – mai 2022
    Stage Handi Yoga – mai 2022
    Découvrez le stage Handi Yoga de mai 2022 où nous proposons plusieurs activités : du Yoga, de la rando, des activités artistiques.
  • Séminaire Orval – mai 2022
    Séminaire Orval – mai 2022
    Pendant toute cette retraite nous développerons la notion d'instant présent pour l’ancrer dans nos réalités et bénéficier de ces bienfaits.
  • Séminaire Orval – Mars 2021
    Séminaire Orval – Mars 2021
  • Séminaire Orval – Mars 2019
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  • Stage pour personnes handicapées – Octobre 2019
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    Séminaire Orval – Mars 2018
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    Yoga pour tous 👩🏼‍🦽👩🏼‍🦯🧒🏼👨🏼‍🦰👩🏾‍🦱👵🏽
    🪷 Formation Yoga multi-handicap
    🌺 Retraite spirituelle (mai 2026)
    📍 Saint-Brice-sous-Forêt
    ⬇️ Cours et Formations

    🌿 Les plus grands changements naissent souvent des 🌿 Les plus grands changements naissent souvent des plus petits gestes.
Lorsque nous mettons du cœur, de l’intention et de la conscience dans chacune de nos actions, même les plus simples prennent une véritable valeur.

Le yoga nous enseigne que chaque respiration, chaque mouvement et chaque instant vécu pleinement sont une occasion de cultiver la présence et l’harmonie. ✨

Faire les choses avec sincérité, c’est déjà transformer son quotidien.

#Citation #Yoga #PleineConscience #BienÊtre #DéveloppementPersonnel #Présence #Spiritualité #YogaSpirit #SamsaraYoga
    Notre environnement sonore influence directement n Notre environnement sonore influence directement notre état d’esprit. Certains sons, comme la pluie, les vagues, les chants d’oiseaux ou encore les bols chantants, favorisent le relâchement, la concentration et la détente.

Prendre quelques minutes pour écouter des sons apaisants peut devenir un véritable rituel pour ralentir, respirer et retrouver un peu de calme dans une journée bien remplie. ✨

🎧 Et vous, quel est le son qui vous apaise le plus ?

#BienEtre #Relaxation #Meditation #BruitBlanc #Yoga #PleineConscience #BolsChantants #Nature #SamsaraYoga #Respiration
    Le yoga prépare le corps et l’esprit. La méditatio Le yoga prépare le corps et l’esprit.
La méditation permet d’observer, d’accueillir, de ralentir ✨

#yoga #meditation #conscience #bienetre #pratique
    Juin en vrac… et quel joli mois ! 🌿☀️ 1 & 2. Rama Juin en vrac… et quel joli mois ! 🌿☀️

1 & 2. Ramasser les déchets sur la plage avec les scouts, puis assister aux Promesses. Ça réveille de beaux souvenirs… 💙 (Et au fait, vous êtes plutôt Scouts d’Europe ou Scouts de France ? 😄)

3 & 4. La photo résume parfaitement la scène : le ventilateur est installé juste derrière ? 🤓Les bouteilles étaient bien au frais… les humains, beaucoup moins ! 😂 Priorités assumées. @laurentgodo @izabelgh 

5 & 6. Dire au revoir à l’association Entraide Autisme. Beaucoup d’émotions… Je vous raconterai cette belle aventure dans un prochain post. ❤️ 🥑 @entraide_autisme 

Pour des questions de droit à l’image, je ne partage pas les photos des nombreuses fêtes de fin d’année. Mais clairement, ce mois de juin a été consacré à donner des cours… et à faire la fête avec vous 🎉🙏💛

8. Merci à @yogaandcoparis à @saji__yoga pour l’accueil et un immense merci à Saji pour ce workshop inspirant. 🙏

9. Est-ce que vous aviez déjà vu un nénuphar multicolore ? Moi, c’était une première ! 🌸

10. Un petit-déjeuner dans le jardin. Rien d’extraordinaire… et pourtant, tout est là.🥐🌱

11 à 14. Le Festival Yoga Vedanta à Gretz. De belles rencontres, de l’inspiration… et une pause allongée dans l’herbe à regarder le ciel entre les arbres. Je recommande vivement cette activité. 😄🌳

15. Manger sainement. Finalement, c’est un vrai luxe.🍒

16. Je ne vais pas mentir… la fatigue est bien là. Mais quel bonheur de vous retrouver chaque semaine. 💛

17. Découvrir la Caverne de JR. Un endroit étonnant qui vaut le détour.

18. Donner cours. Encore. Et encore. Parce que transmettre reste ce qui me fait vibrer.

19. Et enfin, dire au revoir à Betty, la meilleure stagiaire de tous les temps. Merci pour ton aide, ton sourire et ta bonne humeur. Tu vas nous manquer. 🌼 ( come home 😉) 
@bethoons_ 

🌟Bref… un mois bien rempli, des kilomètres, du yoga, des rencontres, des au revoir, beaucoup de gratitude… et toujours autant de joie dans les petites choses du quotidien.

Et vous, quel est votre plus beau souvenir de juin ? ☀️🍦

J'adore vous lire en commentaire 💛… et vos petits ❤️ me touchent toujours beaucoup !

#june #juin #festivalyoga #yogapourtous
    L’amour grandit lorsqu’il est nourri avec attentio L’amour grandit lorsqu’il est nourri avec attention, présence et bienveillance. Comme une plante grimpante, il a besoin d’un lien, d’un soutien et d’un espace pour s’épanouir.

Qu’il soit tourné vers les autres ou envers soi-même, l’amour se cultive chaque jour à travers de petits gestes, de l’écoute et de la gratitude. ✨

Le yoga nous rappelle que prendre soin de nos relations commence aussi par prendre soin de nous-mêmes.

#Citation #Amour #Bienveillance #Yoga #DéveloppementPersonnel #PleineConscience #Gratitude #SamsaraYoga #BienÊtre
    Et si vous donniez une nouvelle dimension à votre Et si vous donniez une nouvelle dimension à votre enseignement ? 🚀

La demande pour un yoga accessible et sécurisé ne cesse de grandir. Pour y répondre avec justesse, l'académie Samsara Yoga vous propose sa formation certifiante Yoga Alliance : "Le Yoga Adapté pour Tous".

Un cursus intensif de 5 jours (3 modules uniques) conçu pour lever tous les freins techniques face au handicap, à la maladie ou au grand âge.

Pourquoi choisir cette formation ?
🎯 Un apprentissage concret : Le programme équilibre parfaitement la théorie (40%) et la pratique sur le terrain (60%).
📜 Une reconnaissance internationale : Repartez avec votre certification Yoga Alliance et votre book pédagogique complet.
🌿 Un cadre propice à l'étude : Des sessions en immersion totale dans des lieux chargés de sérénité.

Vos rendez-vous au choix :
🍂 Automne 2026 : Du 18 au 23 octobre à l'Ashram de Gretz (77)
❄️ Hiver 2027 : Du 7 au 12 février à l'Abbaye d'Orval (Belgique)

👉 Places limitées par session. Sessions 2026 & 2027 ouvertes aux inscriptions via le lien en bio.

#YogaEnsemble #YogaInclusif #EnseignerLeYoga #SamsaraYoga #YogaPourTous #ProfDeYoga #AshramDeGretz #abbayedorval
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